A vida passa lentamente, e de maneira muito mais agradável, quando somos capazes de nos concentrar no aqui e agora. Time Mindfulness nos ensina a dar protagonismo às nossas prioridades, eliminando os “ladrões de tempo” que estão sempre à espreita e desativando as desculpas que nos levam a adiar o que deveríamos estar fazendo. Se o tempo são os trilhos pelos quais circula o trem da nossa vida, chegou a hora de aprendermos a aproveitar a viagem.
Editora : Agir; 1ª edição (29 outubro 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 216 páginas
ISBN-10 : 6558370719
ISBN-13 : 978-6558370710
Dimensões : 15.5 x 1 x 23 cm
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